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73章 潇洒的放水动作需要千锤百炼(求票票求收藏咧~~~)(1 / 1)

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21.75?

宁德鲍看着都有点不敢信。

这才几个月。

就一级运动员了?

她记得今年给苏神定下的目标也是就是200米冲击到一级运动员吧。

这么快就做到了?

到年底还有小半年呢。

“小宁,你这个说法也太谦虚了。”陈诚过来看着成绩说道:“这叫做后程就是勉强体校平均水么?我们学校的平均水平哪有这么高。虽然最后20~30米有点僵了,可一级运动员水平应该有了。”

“学校要都是一级运动员,那我们就是粤省第一体校咯。”

“老陈,这个……”宁德鲍有些尴尬,毕竟这个成绩,和她知道的的确不符合。苏神这小子,每次都突破提升一大截,让我摸不住脉,回头一定要敲一敲这个死小子的脑袋。

告诉他,提前和主教练通个气多好。

虽然这样的“尴尬”,如果可以,来多少都是可以。

宁德鲍也乐意。

走过来看到成绩的周兵,都不敢相信。

自己居然200米也和苏神一个档次了???

这……

未来自己还怎么混啊。

“嗯?21.75?”苏神低头微微皱眉,然后又微微松开眉头:“比我预想的要稍微慢一点,我原本以为可以进入21.70呢。看起来还是后面节奏掌握不好,有点僵了。”

周兵:……

你还不满意?再快都比我快了啊。

“小添,怎么这次200米提升了这么多?”宁德鲍也想要知道,毕竟前几个月,苏神也就是200米22.55的水平,21.75,换成电记最慢也有22水平,等于一口气提升了0.5秒不止。

这个幅度在这么少的时间段内,太快了。

“我强化了一下我的后程。”苏神简单点破,的确最关键是在这里,他原本就是后程吃紧顶不住,前面都是优势项目。但是后程一旦强化了,效果就会出现类似现在的质变。

给人一种不可思议的感觉。

“原来是后程强化了,最近比较注意强化后程段么?看起来那些器械和装备没有白买啊。”宁德鲍看着苏神的提高,表示很满意,未来看起来200米都可以冲一冲。

如果能够到健将就最好了。

两个项目都到健将,这样的人,现在想不去国家队都难。

“大家都表现很好,周兵你也应该进入了200米一级运动员,非常好。那我就来告诉你们一个好消息,娟妹子那边也200米也差不多要进入一级运动员了。看起来小添你的说法没错,可能娟妹子更适合短距离无氧爆发,以后准备让她转一转这方面看看。”

……

又是一个月过去了,8月底,马上就要进行粤省田径锦标赛。

队内选拔赛依旧是要举行,保送什么的,其实也有,但苏神还是坚持公平点。

这样大家即便是知道你最厉害,也可以心服口服。

到了赛场,苏神现在已经成为了一个不大不小的“学校名人”。简单来说就是,他上次在粤省的青少年锦标赛拿到铜牌的事情,让他已经成为了学校最强的几个百米候选人。不过这些人都不知道,粤省的青少年锦标赛?那都是猴年马月的事情了,周兵一句话来形容——

人家添都不知道进化了几个档次,还搁这粤省的青少年锦标赛呢。

老黄历啦。

现在就算是他,也都是跃跃欲试,想要知道自己有没有突破10.75。

周兵在第一组,最后跑完一看,十分轻松。

在后程建立了领先优势,大步幅的后程优势明显,轻松拿到了10.77的成绩。

而这是个人都能看出来,周兵并没有尽全力。

周兵看到成绩后也很满意,看起来自己突破10.75已经是稳了,不过这么多人看着呢,头顶“天才”之名,周兵只是轻咳了几声,故作高冷。

但其实心里已经乐开了花。

配合他的身高外貌,还真有点“小杀伤”。

“不错啊,宁教练,周兵这么快就到了这个水平,看起来10.75应该是可以破了。提高真快。”现在就连最不感冒的教练员,对于宁德鲍都心服口服,嗯,起码口服了。这个提高速度换成了他们,完全无法想象。就连一旁的苟劳治,现在都只是抿着嘴,一言不发。

毕竟周兵以前是他的手头学生,“跳槽”后越来越好,就意味着他越来越尴尬。

私下里已经听到了很多人说,自己名不副实,差点耽误了周兵这样大天才前途之类的话。

苟劳治那个气啊。

可事实如此,他又只能忍着,而且谁叫他以前就是那个对于宁德鲍最“看不上”的男教练呢。

现在这样,宁德鲍也犯不着去同情他。

到了苏神比赛,面对这一组并不强的分组,就一个能跑10.80的师兄。

嘭————————

从起跑后30米就建立了一个巨大的领先优势,然后途中跑彻底将其身后的人甩开。

再然后,就没有然后了。

一路甩开了后面一大截,接着苏神对着旁边的周兵微笑一下,刹车,减速,走过终点。

这一幕动作,驾轻就熟,就是曾经他在国内赛场上,经常做的动作。

这可不是什么实力太强故意看不起别人,事实上你稍微懂点田径短跑就会知道。

这是教练要求要做的。

除非决赛,不然,实力强的没必要每次冲击最高速。

一是为了保留体能,高速消耗后肌体不容易完全恢复,影响后面比赛。

二是冲击太快,对于身体其实也是有消耗和损耗的,为了减少身体伤病几率,不是必要,没有必要血拼。

所以不管是苏神还是“天妖”博尔特或者是加特林等等,全都是这样。

这和篮球场足球场那种热血名言——我尊重你就要拿出全部实力打败你。

完全不是一码事。

你把篮球场的那一套拿到田径场上这么做,首先教练就会把你骂个狗血喷头。

可就算这样,这放水减速,也太流畅,太骚气了点。

周兵在一边看着眼前一亮,心中默默用小本本记下。

准备下次自己在领先优势大的时候,也这样来一波。

少年人,谁还不想出个风头耍个帅气呢。

……

苏神自己还没啥,宁德鲍也看过苏神在拉练远征中的表现,渐渐习以为常。可体校其余的学生和教练,他们可没有看过,他们没有习惯啊。

看到苏神居然跑出了这个威力,已经有人快要说不出话来。

介。

已经有点他们和普通人跑的架势了吧。

10.72。

你大放水,最后散步过线,10.72???

这可是现在无数人为之努力的一个成绩线。

要不要这么过分啊。

难怪现在李校长这么看重这个苏神,之前可能还有人心底不服气,现在一看,好家伙,还说什么呢,高呼“校长英明”就好。

“苟教练,这成绩,怕是当年周涛都跑不出来吧。他进入省队恐怕已经是板上钉钉。”有个教练员看到这里,故意打趣。

“小时了了,大未必佳。现在看起来是好,谁知道是不是压榨过度得到的呢。”苟劳治还想要最后挣扎一把,可他不知道,苏神这边的训练安排虽然多,可并不压榨。相比苟劳治这边的大量极限训练,完全是“洞天福地”,潇洒人生。没看到周兵过来后,都“乐不思蜀”了吗。

就是因为……

如果你训练的比以前轻松,又新鲜,成绩还比原来提高要快。

你还想什么以前呢?

就像那句词——就让往事随风吧。

第二轮就是实际上的队内选拔决赛,八个人排开,苏神站在中间,周兵在旁边,后者开口就笑咧咧道:“不知道你有没有听过nba拉里.伯德一句话。”

“你们都是来争第三的吗?是不是很骚气,添。”

苏神看着他,好一会儿让周兵都有些发毛后,才开口道:“我记得这话原本应该是,你们都是来争第二的吧。”

“我……”周兵一梗,讪笑道:“这不是为了应景么。再说这话说了,不是把我也算进去了么。那我就没有快乐了啊。”

比赛开始。

毫无悬念。

苏神从发枪后第一秒就在领先位置上,后面只有越来越大,一直到最后领先很多了,苏神才在最后20米放掉了,接着漫步刹车过了终点线。

这一幕即便是第二次看,同样让现场所有人发呆。

甚至有些教练员已经很确定了,周涛当时绝对没有这么大的领先优势。

这个香山市谷一村来的小子,是个“金疙瘩”。

就是可惜,当时很多人都因为身高和体型,“嫌弃”过苏神,这下打脸可打得太狠。

竞技体育,胜者为王。

赢家,那就是标准,你说出花来都没有用。

苏神过了终点,10.69,这成绩讲道理,周涛去了省队,也很难跑出几次。

何况是苏神这么放松。

第二个过去的人是周涛,他也学着苏神放了,10.75,可惜还没有学到精髓。

一不小心跑过去了,过了线才开始,那就少了点内味。

想要精确,首先你要有经验,不然偶尔来几次,反倒容易翻车。

苏神和周兵成功拿走了这次的100米参赛名额。

甚至一下子成为了整个学校的话题人物。

大家都在对比,苏神、周兵、周涛三个人谁更强。

而妹子们则会多出一个话题,那就是……

这三个人,谁最帅。

ps:第一更~~~

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